Uzmanından Kanser Riskini Azaltacak Tavsiyeler

Kanser, kalp damar hastalıklarından sonra dünya genelinde en sık görülen ikinci ölüm sebebi olarak dikkat çekiyor. Gelişen tıbbi teknolojilerle birlikte erken tanı oranları artsa da, kanserin neden olduğu vakaların sayısı her geçen gün yükseliyor. Dr. Seçmeler, kanserin nedenleri, erken tanı yöntemleri ve risk azaltma konusunda önemli açıklamalarda bulundu.

Kanser Vakaları ve Yaygınlığı

Dr. Seçmeler, dünya genelinde yılda yaklaşık 19 milyon kişinin kanser tanısı aldığını ve 10 milyona yakın kişinin bu hastalık nedeniyle yaşamını yitirdiğini belirtti. Türkiye’de ise her yıl yaklaşık 24 bin yeni kanser vakası tespit ediliyor. Erkeklerde en yaygın kanser türleri akciğer, prostat ve kolorektal kanserler; kadınlarda ise meme, tiroit ve kolorektal kanserler olarak öne çıkmaktadır.

Kanserin Nedenleri ve Risk Faktörleri

Kanserin oluşmasında genetik faktörlerin etkisi olsa da, çevresel etkenlerin daha büyük rol oynadığını belirten Dr. Seçmeler, özellikle şu faktörlere dikkat çekti:

Sigara ve tütün ürünleri kullanımı
Alkol tüketimi
Obezite
Enfeksiyonlar
Ultraviyole ışınları
Sedanter yaşam tarzı (hareketsiz yaşam)
İşlenmiş gıdalar
Çevre kirliliği

Obezitenin Kanser Riskine Etkisi

Obezitenin, özellikle meme, endometriyum, kolorektal, böbrek, safra kesesi ve pankreas kanserlerinin riskini artırdığı gözlemlenmektedir. Dr. Seçmeler, düzenli egzersiz yapmanın ve sağlıklı beslenmenin bu riskleri önemli ölçüde azaltabileceğini vurguladı.

Erken Tanı ve Tarama Yöntemleri

Kanserin erken teşhisi tedavi şansını artırmak için kritik bir faktördür. Dr. Seçmeler, kanserin erken tespit edilmesine yardımcı olacak tarama yöntemlerini şöyle sıraladı:

Meme kanseri: 40 yaşından itibaren mamografi ve ultrasonografi.
Akciğer kanseri: Sigara kullananlar için düşük doz akciğer tomografisi.
Kolon kanseri: 45-50 yaşından sonra kolonoskopi.
Prostat kanseri: 60-65 yaşından sonra PSA testi.
Cinsel aktif kadınlar: Smear testi.

Tedavi Yöntemleri ve Yeni Gelişmeler

Son yıllarda kanser tedavisinde büyük ilerlemeler kaydedildiğini belirten Dr. Seçmeler, cerrahi müdahaleler, kemoterapi, radyoterapi, hedefe yönelik akıllı ilaçlar ve immünoterapinin kanserin kontrol altına alınmasında önemli rol oynadığını ifade etti. Tedavi, hastalığın evresine göre belirlenmelidir ve multidisipliner konseyler tarafından alınan kararlarla uygulanmalıdır.

Kanser Riskini Azaltmak İçin Uzman Önerileri

Kanser riskini azaltmak için yaşam tarzında yapılacak değişiklikler büyük önem taşır. Dr. Seçmeler şu önerilerde bulundu:

Sigarasız ve alkolsüz bir yaşam benimsenmelidir.
Hareketsiz yaşamdan kaçınılmalı, düzenli egzersiz yapılmalıdır.
Sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlıkları kazandırılmalıdır.
Tarama ve aşılama programlarına katılım artırılmalı ve toplum bilgilendirilmelidir.

Kanser tanısı almış bireyler, tedaviye umutsuzca yaklaşmak yerine, bilimsel yöntemlerle mücadeleye devam etmelidir. Modern tedavi yöntemleri ile kanserin üstesinden gelmek mümkündür.

Kaynak: Haber Merkezi