Kalp Hastalıklarına Karşı Nasıl Korunuruz? Uzmandan Hayati Tavsiyeler

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp ve damar hastalıklarının dünyada en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer aldığını vurgulayarak, özellikle damar sertliği (ateroskleroz) gibi hastalıkların kalp krizlerine yol açtığını söyledi. Diken, kalp hastalıklarının genetik faktörlerin yanı sıra yaşam tarzı ve kronik hastalıkların birleşimiyle ortaya çıktığını belirtti.

Prof. Dr. Diken, “Şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve kolesterol gibi kronik rahatsızlıklar, damarlarımızda yıllar içinde kireçlenmeye ve sertleşmeye neden oluyor. Sigara, aşırı alkol tüketimi, dengesiz beslenme, hareketsizlik ve obezite ise riskleri artırıyor” dedi.

Genç yaşlarda bile kalp hastalıklarının görülebileceğine dikkat çeken Diken, “Atardamarlarına iyi bakan kişiler 90’lı yaşlarında rahatça yaşamlarını sürdürürken, kötü alışkanlıkları olanlarda 30’lu yaşlarda bile bypass ve stent müdahaleleri gerekebiliyor” diye konuştu.

Kalp hastalıkları riskinin önlenmesinde erken tanının önemine işaret eden Diken, ailede kalp hastalığı öyküsü olanların erken yaşta düzenli kontrole gitmesini önerdi. “Şeker, tansiyon ve kolesterol takibi hayat kurtarır” dedi.

Prof. Dr. Diken, teknolojideki gelişmeler sayesinde kalp cerrahisinde artık daha az invaziv yöntemlerle ameliyat yapıldığını ve sanal anjiyo gibi yeni tekniklerle damar sağlığının hızla değerlendirilebildiğini söyledi. Ayrıca yeni nesil kolesterol ilaçlarının hastalık yönetiminde önemli kolaylıklar sağladığını belirtti.

Son olarak Diken, kalp sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, “Ailede kalp hastalığı varsa, şeker, kolesterol ya da tansiyon probleminiz varsa, sigara kullanıyorsanız mutlaka zaman kaybetmeden doktor kontrolüne gidin. Erken önlem, sağlıklı bir yaşam için atılacak en değerli adımdır” ifadelerini kullandı.