B12 Vitamini Eksikliği: Sinir Hücrelerine Kalıcı Hasar Riski

Kaliforniya Üniversitesi San Francisco’da yapılan yeni bir araştırma, B12 vitamini seviyelerinin sınırda veya düşük normalde olmasının, beyin sağlığını ciddi şekilde tehlikeye atabileceğini ortaya koydu. Araştırmalara göre, B12 vitamini eksikliği ileri yaşlarda bilişsel gerileme ve beyin dokusunda hasar yaratabiliyor.

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, B12 vitamininin yalnızca kansızlık değil, aynı zamanda sinir sistemi sağlığı için de kritik bir besin olduğunu belirtti. Özkardeş, B12 eksikliğinin geri dönüşü zor sinir hücresi hasarlarına yol açabileceğini vurguladı.

B12 vitamini eksikliği özellikle yaşlı bireylerde unutkanlık ve reflekslerde yavaşlama gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Özkardeş, bu tür şikayetlerle karşılaşıldığında, erken dönemde B12 takviyesi yapılmasının bilişsel gerilemeyi ve sinir hücrelerinde kalıcı hasar oluşumunu engelleyebileceğini belirtti.

Araştırmalar, B12 seviyelerinin normal aralıkta olsa bile, düşük seviyelerin beyin sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini ortaya koyuyor. Özellikle yaşlı bireylerde, unutkanlık, dikkat eksikliği ve reflekslerde yavaşlama gibi belirtiler varsa, B12 seviyelerinin hassas bir şekilde değerlendirilmesi gerektiğini aktardı.

Özkardeş, yaşlı bireylerin ve nörolojik şikayetleri olan hastaların düzenli olarak B12 seviyelerini kontrol ettirmesinin önemini vurguladı. Düşük B12 seviyeleri tespit edilen hastalarda erken dönemde takviye başlatılmasının, bilişsel fonksiyonların korunması için kritik olduğunu belirtti.

Kaynak: Haber Merkezi