Uzman Uyardı: ‘Doğru Eğitim ve Ekipmanla Kayak Kazaları Önlenebilir’

Kayak kazalarının çoğunlukla diz ve bağ yaralanmalarına yol açtığını belirten Medipol Mega Üniversite Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy, kayak sırasında yaşanabilecek sakatlanmalara karşı alınması gereken tedbirlerin önemine dikkat çekti. Prof. Dr. Azboy, doğru eğitim ve kaliteli ekipman kullanımının, kayak kazalarını önlemek için kritik faktörler olduğunu ifade etti.

“Çoklu Ligaman Yaralanmaları Görülebilir”

Kayak yapmaya başlarken, kademeli bir şekilde riskli kayışlardan kaçınılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Azboy, heyecanla yapılan aşırı performans çabalarının kazalara yol açabileceğini söyledi. Kayak kazalarının, özellikle diz ve ayak bileği bağlarında yaralanmalara ve bağ kopmalarına neden olabildiğini vurgulayan uzman, kayak kazalarında menisküs ve çapraz bağların aynı anda yırtılması gibi çoklu ligaman yaralanmalarının görülebildiğini belirtti.

“İlk Müdahale Çok Önemli”

Bir kayak kazasında ilk müdahalenin doğru şekilde yapılmasının hayati önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Azboy, yaralanan dize veya ayağa basmamayı, buz uygulaması yapmayı ve elastik bandaj sarmayı önerdi. Ardından, en yakın sağlık kuruluşuna gitmenin ve ortopedi uzmanı tarafından değerlendirilmenin önemini belirten uzman, tedavi sürecine zamanında başlanmasının kazanın daha az etkileyici olacağını ifade etti.

“Rehabilitasyon Sürecinde Sabırlı Olunmalı”

Prof. Dr. Azboy, kayak kazalarının tedavi ve rehabilitasyon süreçlerinin uzun sürebileceğine dikkat çekerek, özellikle çoklu bağ yaralanmalarının tedavisinin zaman aldığını ve rehabilitasyon sürecinde sabırlı olunması gerektiğini vurguladı. Erken spora dönüşün, yeniden yaralanmalara yol açabileceğine dikkat çekti.

“Kayak Eğitimi Şart”

Prof. Dr. Azboy, kayak yapmayı engellememenin, ancak güvenli bir eğitim almanın önemli olduğunu belirtti. Her kayak sezonunda pek çok kayak kazasının yaşandığını belirten Azboy, kayak yapmadan önce etkili bir rehabilitasyon süreci geçirmeleri gerektiğini belirterek, kayak sporunda profesyonel rehberlik almanın önemini bir kez daha hatırlattı.

Kaynak: Haber Merkezi