Gün içinde içilen suya bir tutam tuz eklemenin 4 şaşırtıcı faydası.
Adeta bir şifa deposu olan, Türkiye’nin hemen hemen her yerinde yetişebilen iğde meyvesinin sadece kendisi değil, yapraklarının da insan sağlığına birçok faydası bulunuyor. Peki, kuru iğde nasıl yenir, şeker hastaları yiyebilir mi, kaynatılmış iğde suyunun faydaları nelerdir?
İftar sofralarının vazgeçilmez lezzeti hurmanın sadece meyvesi değil çekirdeği de sağlık açısından oldukça değerli ve tam bir şifa deposu. Özellikle hurmanın çekirdeği toz haline getirilerek tüketilmesiyle elde edilen şifa dolu içecekler, birçok kişinin sağlık sorunlarına çare niteliğinde.
Keskin tadıyla damaklarımızı şenlendiren eklendiği yemeklerle de göz dolduran yemyeşil otlarımızdan tere, sağlığa faydalarıyla merak konusu. Peki, bu tere otu nasıl tüketilirse daha faydalı olur, tere kürü nasıl uygulanır ve tere otunun zararları nedir?